自动更新时间和日期。按组合键“Win+I”，依次选择时间和语言>日期和时间，查看日期和时间栏中，自动设置时间和自动设置时区是否开启。

点击此处打开日期和时间设置

如果开启了自动设置时间和自动设置时区，请检查计算机联网是否正常，没有联网可能无法同步时间。正常联网后，根据 Windows 系统同步时间策略，会在十几分钟到一周内自动同步，并不会立即同步时间，具体同步周期根据时间服务器决定。

手动更改日期和时间。按组合键“Win+I”，依次选择“时间和语言>更改日期和时间”，选择更改，更改系统的显示时间。

Windows11系统：按组合键“Win+I”，依次选择“时间和语言>手动设置日期和时间”。

重启服务的操作步骤如下：

在桌面下方任务栏中搜索服务，找到Windows time>右键属性>更改服务状态（先停止再启动），并将启动类型改为自动。

点击当前页面的登录选项卡>本地系统账户>勾选允许服务与桌面互动。

右键Windows图标>设置>区域和语言>日期和时间，将自动设置时间关闭之后再开启，之后再查看。

修改时间服务器为time.nist.gov。

左下角放大镜搜索控制面板，打开控制面板。

选择时钟和区域-日期和时间-Internet时间-更改设置，将时间服务器设置为time.nist.gov，再点击立即更新即可。

若计算机已加域，则没有Internet时间选项。

是否是在工作域里面或者有VPN网络代理服务，会有影响，请尝试更换网络（如手机流量热点等）进行测试。具体操作为：

任务栏中搜索控制面板>网络和internet>internet选项>连接>局域网设置，勾选自动检测设置，取消勾选为LAN使用代理服务器，点击确定>高级>还原高级设置>确定。

任务栏中搜索控制面板>网络和internet>网络和共享中心>当前连接的WLAN>属性>internet协议4，勾选自动获得ip地址、自动获得DNS服务器地址，点击确定。

任务栏中搜索控制面板>时钟和区域>日期和时间>Internet时间>更改设置，确保时间服务器设置为time.nist.gov，再点击立即更新即可。